Dziś w nocy odwołujemy czas letni. Dlatego o godz. 3.00 cofamy wskazówki zegara na godzinę 2.00. Dzięki temu tej nocy śpimy dłużej.

Zmiana czasu powoduje, że lepiej wykorzystujemy światło słoneczne. Wskazówki zegarów w październiku cofa się w siedemdziesięciu krajach na całym świecie.
Pierwszym człowiekiem, który chciał przedłużyć dzień wprowadzając czas letni był amerykański wynalazca piorunochronu, Benjamin Franklin. Ale nikt jego pomysłu nie potraktował poważnie.

Dopiero podczas pierwszej wojny światowej (30 kwietnia 1916 roku) Niemcy przesunęli wskazówki zegara o godzinę do przodu, a 1 października 1916 roku - o godzinę do tyłu. Niedługo potem zrobili to Anglicy. W 1918 roku Kongres Stanów Zjednoczonych nakazał zmienić czas, by zaoszczędzić paliwa do wytwarzania energii elektrycznej.

W Polsce zmiana czasu została wprowadzona już w okresie międzywojennym. Po wojnie także - w latach 1946-1949 oraz 1957-1964 i nieprzerwanie od 1977 roku.