Zajęcia będą się odbywały w poniedziałki o godz. 17.00.

- Zbiórka tradycyjnie przy siłowni na Lewitynie – mówi Arkadiusz Jaksa.

Ta akcja Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking jest pod patronatem Ministerstwa Sportu. Jedną z pasjonatek chodzenia jest Zofia Krygier-Kozłowska.

- Ja nauczyłam się chodzić – przyznaje pani Zosia. - Poza tym spędzamy na zajęciach dwie godziny. Chodzimy na świeżym powietrzu.

Przed nami cykl 12 bezpłatnych treningów z zakresu prawidłowej techniki nordic walking.

- Nordic walking to aktywność ruchowa, która angażuje do 90 proc. mięśni, przyczyniając się tym samym do zmniejszenia masy ciała osób ćwiczących, głównie z problemami takimi jak nadwaga czy otyłość – tłumaczy Maciej Tracz, instruktor marszu norweskiego. - W treningu nordic walking brak jest przeciwwskazań zdrowotnych, dlatego mogą to uprawiać wszyscy, różne grupy środowiskowe i społeczne oraz rodziny, bez względu na poziom sprawności, wiek czy masę ciała. 

Pabianickie treningi rozpoczną się 4 maja (poniedziałek) o godzinie 17.00 przy siłowni na Lewitynie. Zaplanowane są na 4, 18, 25 maja, 1, 8, 15 i 22 czerwca, 6, 13, 20, 27 lipca i 17 sierpnia.

W zeszłym roku regularnie chodziło w marszu norweskim 20 osób.

- Liczymy, że w tym roku dołączą  kolejne – mówi pani Zosia.