Zajęcia godzinne tai chi są w każdą niedzielę sierpnia na Lewitynie o godz. 9.00. Są bezpłatne, a ćwiczyć może każdy.
- Tai chi chuan to sztuka walki, sztuka ruchu i sztuka zdrowia – wylicza Tomaszewski. - Zaczynamy od podstawowych form, więc każdy początkujący będzie mógł spróbować. Zapraszam też osoby zaawansowane, żeby w grupie na świeżym powietrzu razem poćwiczyć.
Styl tai chi chuan, który będziemy praktykować, powstał w Chinach w XVII wieku jako sztuka walki. Stworzył go generał Chen Wang TInga.Tomaszewski ćwiczy tai chi chuan od 9 lat. Nauczycielem jest od 4 lat.
W niedzielę o godz. 10.00 na trawniku za plażą rozłożymy karimaty. Godzinne, bezpłatne zajęcia poprowadzi Alicja Jóźwiak. Ćwiczyć mogą wszyscy.
Jóźwiak to dyplomowany nauczyciel hatha jogi według przekazu B.K.S. Iyengara (stopień- Intoductory II). Członkini Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Na ostatnich zajęciach jogi było około 55 osób, a na pierwszych zajęciach tai chi ćwiczyły 24.
Komentarze do artykułu: Lewityn: Joga i tai chi
Nasi internauci napisali 1 komentarzy
komentarz dodano: 2014-08-17 16:46:28