Wakacyjne zajęcie sportowe na Lewitynie i w parku Wolności. Zobacz kiedy.

 

Po raz pierwszy ćwiczymy w parku Wolności zumbę. Poprowadzi ją Marta Włodarczyk (Es-kadra) w soboty od 21 maja w godz. 12.00-13.00. Zumba na Lewitynie prowadzona przez instruktorów Strefy Ruchu też rusza od soboty 21 maja w godz. 12.00-13.00.

 

- Chciałbym, żeby zajęcia jogi również były w dwóch miejscach – mówi prezydent Grzegorz Mackiewicz.

 

Najwięcej zajęć będzie na Lewitynie. Gimnastykę na zdrowy kręgosłup poprowadzi Strefa Ruchu od 21 maja (sobota) w godz. 11.00-12.00, a na zajęcia taneczne dla dzieci zaprasza w soboty w godz. 10.00-11.00.

 

Samoobronę tradycyjnie poprowadzi Andrzej Sysio (Heros Team). Zajęcia od 4 czerwca co sobotę do końca wakacji w godzinach 9.30 – 10.30. Pod jego okiem poćwiczymy też trening obwodowy w tym samym terminie w godzinach 10.30-11.30. 

 

W niedzielę tai chi chuan prowadzi Marcin Tomaszewski. Zacznie od 5 czerwca i co niedzielę do końca wakacji zaprasza w godzinach 9.00-10.00. 

 

Jogę tradycyjnie poprowadzi Alicja Jóźwiak. Zajęcia od 26 czerwca co niedzielę do końca wakacji w godzinach 10.00-11.00.

 

- Po raz trzeci proponujemy bezpłatne zajęcia z nordic walking dla mieszkańców Pabianic i powiatu – mówił Arek Jaksa, radny powiatowy, otwierając sezon.

 

Zajęcia trwają ponad półtorej godziny.

 

- W większości przychodzą panie, ale czekamy też na panów – mówi instruktor Maciej Tracz. - Uczymy się chodzić prawidłowo.

 

Tylko w piątki o godz. 17.00 chodzimy do końca maja. Od 6 czerwca zajęcia będą dwa razy w tygodniu – w poniedziałek i w piątek.

 

Terminy aktywnych warsztatów: 20 i 27 maja. Terminy w czerwcu: 3, 10, 13, 17, 20 i 24.

 

Organizator dysponuje profesjonalnym sprzętem do uprawiania nordic walking. 15 par kijów wypożycza bezpłatnie tym, którzy przyjdą bez kijków. Każdy uczestnik otrzyma poradnik nauki prawidłowego chodzenia z kijkami.